重点通报！养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

北京讯 近日，一则名为“‘脆皮年轻人’花式养生，有人月均账单超千元”的新闻引发热议。报道称，如今的年轻人养生意识空前高涨，但一些人却陷入 了“花式养生”的误区，盲目跟风、过度消费，甚至对一些没有科学依据的养生方法深信不疑。

何谓“脆皮年轻人”？

“脆皮年轻人”是指外表看起来光鲜亮丽，但实际上身体却存在各种健康隐患的年轻人。他们往往工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，睡眠不足，缺乏运动，导致容易出现颈椎问题、腰背酸痛、失眠、肥胖等问题。

“花式养生”乱象频生

为了对抗这些健康问题，许多“脆皮年轻人”开始寻求各种养生方法。然而，一些商家却抓住商机，推出了各种五花八门的“养生神器”和“养生项目”，并宣称具有立竿见影的效果。

在这些“花式养生”方法中，常见的有：

• 高价保健品：一些商家宣称，服用他们的保健品可以包治百病，延缓衰老。但实际上，这些保健品大多没有任何科学依据，甚至可能含有有害成分。
• 美容养生项目：一些美容院推出各种昂贵的养生项目，例如针灸、艾灸、拔罐、按摩等。但这些项目的效果往往因人而异，并非适合所有人。
• 智能养生产品：一些商家推出智能手表、智能手环等养生产品，可以监测用户的健康状况。但这些产品的功能往往夸大其词，并不能真正起到养生的作用。

理性养生需科学指导

专家表示，“花式养生”不仅浪费钱，还可能对健康造成危害。年轻人应树立科学的养生观念，养成良好的生活习惯，并根据自身情况选择合适的养生方法。

以下是一些基本的养生建议：

• 均衡饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食物。
• 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
• 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。
• 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会严重损害健康。
• 定期体检：定期进行体检，以便及时发现和治疗疾病。

总之，养生需要科学的方法，盲目跟风只会适得其反。年轻人应珍惜自己的身体，用健康的生活方式迎接美好的未来。

欧洲央行管委Vasle：年内或将进一步降息 以应对经济下行风险

北京，2024年6月14日 - 欧洲央行管委委员会委员Benoît Cœuré近日表示，他预计欧洲央行将在今年内进一步降息，以应对经济下行风险。

Cœuré在接受采访时表示，欧元区经济面临着越来越大的下行压力，主要原因是乌克兰局势紧张、能源价格飙升以及全球经济增长放缓。他指出，这些因素正在导致欧元区通胀上升和经济增长放缓，并有可能引发衰退风险。

为了应对这些风险，Cœuré认为欧洲央行需要采取更积极的货币政策措施。他表示，他支持欧洲央行在今年内进一步降息，以降低借贷成本，刺激经济增长。

Cœuré的观点得到了其他欧洲央行官员的支持。欧洲央行行长拉加德此前也表示，欧洲央行将密切关注经济形势，并采取必要措施支持经济增长和物价稳定。

欧元区经济前景黯淡

欧元区经济正面临着越来越大的下行压力。乌克兰局势紧张导致能源价格飙升，加剧了欧元区通胀压力。同时，全球经济增长放缓也对欧元区经济造成了负面影响。

欧元区统计局发布的数据显示，欧元区5月份通胀率升至8.1%，创下历史新高。其中，能源价格上涨是导致通胀上升的主要原因。欧元区5月份能源价格同比上涨44.4%。

国际货币基金组织（IMF）近期下调了对欧元区经济增长的预测。IMF预计，欧元区经济2023年将增长2.8%，低于此前预测的3.1%。2024年，欧元区经济将增长2.3%，低于此前预测的2.7%。

欧洲央行将如何应对？

为了应对经济下行风险，欧洲央行已经采取了一些措施。今年3月，欧洲央行结束了长达8年的量化宽松政策。5月，欧洲央行将存款利率上调了0.5个百分点，这是欧元区自2011年以来首次加息。

分析人士预计，欧洲央行将在今年内进一步降息。预计欧洲央行将在7月或9月的货币政策会议上降息0.25个百分点。

降息的潜在影响

降息可以降低借贷成本，刺激经济增长。但降息也可能导致通胀上升。因此，欧洲央行需要在刺激经济增长和控制通胀之间找到平衡。

此外，降息还可能导致欧元贬值。欧元贬值有利于出口，但不利于进口。因此，欧洲央行需要评估降息对欧元汇率的影响。

总而言之，欧元区经济前景黯淡，欧洲央行面临着严峻的挑战。降息是欧洲央行可能采取的措施之一，但降息也存在潜在风险。欧洲央行需要谨慎决策，以确保经济稳定。